軽い肉離れ。。。(^▽^;)

金曜日のゴルフで右足のふくらはぎが。。。
軽い肉離れアセアセ...A=´、｀=)ゞ

あがり３ホール目から右足がつっていたんだけど
そのまま続けてしまったのが原因かも。。。

「豊洲」って言う所は埋め立て地なので
雨とか降ると結構ぬかるんでしまうんです
（本来フェアウェイには水があってはいけないんだけど
スタンスとると地が少し凹む感じだったから）

足場が悪いうえにアイアンが飛ばないので
ゴルフを始めた当初の様に　打ったら走る！を
繰り返してた。。。
おまけに走るので上半身は暑いけど
足には水が常に飛び散ってる状態だったので
冷えたのも「つった」原因かも。。。ヾ(´ε｀;)ゝ ふぅ。。。

昨日＆今日と家で大人しくしてたけど
まだ痛い☆￣(＞。☆)イテェ